|
08.00 - 09.00
| Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute08.15 - 09.05
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE08.30 - 09.20
09.15 - 10.05
09.45 - 10.35
10.15 - 11.05
10.30 - 11.20
10.45 - 11.35RIATTIVAZIONE POSTURALE
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute09.30 - 10.20 | Ginnastica metodo YOGA finalizzata alla salute08.15 - 09.05
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE08.30 - 09.20
08.45 - 09.35
BASE 09.45 - 10.35
10.15 - 11.05
10.30 - 11.20
BASE 10.45 - 11.35
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla saluteBASE 09.15 - 10.05
09.30 - 10.20 | | Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute08.15 - 09.05
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE08.30 - 09.20
09.15 - 10.05
09.45 - 10.35
10.15 - 11.05
10.30 - 11.20
10.45 - 11.35RIATTIVAZIONE POSTURALE
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute09.30 - 10.20 | Ginnastica metodo YOGA finalizzata alla salute08.15 - 09.05
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE08.30 - 09.20
08.45 - 09.35
BASE 09.45 - 10.35
10.15 - 11.05
10.30 - 11.20
BASE 10.45 - 11.35
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla saluteBASE 09.15 - 10.05
09.30 - 10.20 | | |
|
09.00 - 10.00
| | | |
|
10.00 - 11.00
| | | |
|
11.00 - 12.00
| | | |
|
12.00 - 13.00
| | | | | | | |
|
13.00 - 14.00
| Allenamento a Circuito (CIRCUIT TRAINING) finalizzato al fitness SALA 1 13.15 - 14.05
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute13.15 - 14.05
BASE 17.15 - 18.05
18.00 - 18.50
21.00 - 21.50
Ginnastiche finalizzate al Fitness Young: PILATES YOUNG /ALLENAMENTO FUNZIONALE YOUNGALLENAMENTO FUNZIONALE YOUNG 14.45 - 15.35
Modern Contemporaneo15.00 - 16.20superiori
16.30 - 17.50medie
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALEBASE 15.30 - 16.20
18.30 - 19.20
19.00 - 19.50
19.30 - 20.20
Ginnastica Posturale dell'età evolutiva Rieducativa della Colonna Vertebrale, finalizzata alla salute15.45 - 16.30
Ginnastica metodo YOGA finalizzata alla salute18.15 - 19.05
19.15 - 20.05
20.15 - 21.05
Ginnastica a corpo libero TOTAL BODY WORKOUT finalizzata al fitness20.00 - 20.50
Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute20.30 - 21.20 | Ginnastica a corpo libero TOTAL BODY WORKOUT finalizzata al fitness13.15 - 14.05 | Allenamento a Circuito (CIRCUIT TRAINING) finalizzato al fitness SALA 1 13.15 - 14.05
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute13.15 - 14.05
BASE 17.15 - 18.05
18.00 - 18.50
21.00 - 21.50
Ginnastiche finalizzate al Fitness Young: PILATES YOUNG /ALLENAMENTO FUNZIONALE YOUNGPILATES YOUNG 14.30 - 15.20
ALLENAMENTO FUNZIONALE YOUNG 14.45 - 15.35
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALEBASE 15.30 - 16.20
18.30 - 19.20
19.00 - 19.50
19.30 - 20.20
Danza Moderna e Hip-HopDM/HH III (medie) 15.40 - 16.30
DM/HH I (6-7anni) 16.40 - 17.30
17.35 - 18.25DM/HH II (8-9-10 anni)
Ginnastica Posturale dell'età evolutiva Rieducativa della Colonna Vertebrale, finalizzata alla salute15.45 - 16.30
16.20 - 17.05
16.20 - 17.05
Ginnastica metodo YOGA finalizzata alla salute18.45 - 19.35
19.45 - 20.35
20.45 - 21.35
Ginnastica a corpo libero TOTAL BODY WORKOUT finalizzata al fitness20.00 - 20.50
Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute20.30 - 21.20 | | Ginnastica a corpo libero TOTAL BODY WORKOUT finalizzata al fitness13.15 - 14.05
Danza classicaSBARRA A TERRA 14.30 - 15.20
15.25 - 16.45DC II
16.45 - 17.35DC I (elementari)
Danza Moderna e Hip-HopDM/HH medie 16.00 - 17.05
DM/HH I (6-7 anni) 17.15 - 18.05
18.15 - 19.05DM/HH II (8-9-10 anni)
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute17.00 - 17.50
18.00 - 18.50
AVVIAMENTO ALLA DANZA17.45 - 18.304 e 5 anni | | |
|
14.00 - 15.00
| | | |
|
15.00 - 16.00
| Danza classica15.15 - 16.35 DC II
16.45 - 17.35DC I (elementari)
Ginnastica Posturale dell'età evolutiva Rieducativa della Colonna Vertebrale, finalizzata alla salute15.45 - 16.30
CrescereDanzando16.00 - 16.45
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE16.30 - 17.20
17.30 - 18.20
18.00 - 18.50
18.30 - 19.20
18.45 - 19.35
19.00 - 19.50
BASE 19.45 - 20.35
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute17.00 - 17.50
18.30 - 19.20
19.25 - 20.15
BASE 20.20 - 21.10
Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute17.40 - 18.30
Ginnastica di Allenamento funzionale/Core Stability finalizzata alla salute sala 3 20.00 - 20.50
Ginnastica metodo YOGA finalizzata alla saluteHata yoga con Bea 20.45 - 21.45 | Modern Contemporaneo15.00 - 16.20 superiori
16.30 - 17.50medie
Ginnastica finalizzata alla salute POSTURALE16.30 - 17.20
18.00 - 18.50
18.30 - 19.20
18.45 - 19.35
19.00 - 19.50
BASE 19.45 - 20.35
Ginnastica Posturale dell'età evolutiva Rieducativa della Colonna Vertebrale, finalizzata alla saluteELEMENTARI 16.55 - 17.40
Ginnastica posturale PRE PILATES finalizzata alla salute17.40 - 18.30
Ginnastica posturale metodo PILATES finalizzata alla salute18.30 - 19.20
19.25 - 20.15
BASE 20.20 - 21.10
Ginnastica di Allenamento funzionale/Core Stability finalizzata alla salute sala 3 20.00 - 20.50 | | |
|
16.00 - 17.00
| | |
|
17.00 - 18.00
| | |
|
18.00 - 19.00
| | |
|
19.00 - 20.00
| | |
|
20.00 - 21.00
| | | |
|
21.00 - 22.00
| | | |
|
Clicca sul nome del corso per ulteriori informazioni
|
